กายภาพบำบัดในการกีฬา

กันยา คลินิกกายภาพบำบัด ให้บริการกายภาพบำบัดที่ครอบคลุมสำหรับนักกีฬาและผู้ที่ออกกำลังกาย โดยมีเป้าหมายเพื่อการฟื้นฟู ป้องกันการบาดเจ็บ และเสริมสร้างสมรรถภาพของร่างกาย เพื่อให้ผู้เข้ารับบริการสามารถกลับมาออกกำลังกายได้อย่างมั่นใจ

บริการกายภาพบำบัดในการกีฬา ให้บริการครอบคลุมปัญหาทั้ง 4 ด้าน ได้เเก่

1. การรักษาอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา

การรักษาทางกายภาพบำบัดมีบทบาทสำคัญในการลดอาการบาดเจ็บและฟื้นฟูสมรรถภาพ โดยที่กันยา คลินิกกายภาพบำบัด เราใช้เทคนิคที่หลากหลายเพื่อให้การรักษาเหมาะสมกับแต่ละบุคคล เช่น

• เทคนิคการรักษาด้วยมือ (Manual Tecniques) เช่น เทคนิคการจัดดัดดึงข้อต่อ เทคนิคการคลายกล้ามเนื้อเเละเยื่อพังผืด เพื่อบรรเทาอาการปวดและเพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
• โปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะบุคคล เพื่อปรับความสมดุลของกล้ามเนื้อตามการใช้งานในแต่ละกิจกรรม
• การใช้เครื่องมือทางกายภาพบำบัด เช่น อัลตราซาวด์, เครื่องอบให้ความร้อนลึก SWD, เครื่องช็อคเวฟ, เลเซอร์กำลังสูง, เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า เป็นต้น
• ให้คำแนะนำในการดูแลอาการบาดเจ็บอย่างเหมาะสม

2. การฟื้นฟูหลังการบาดเจ็บและผ่าตัด

สำหรับผู้ที่บาดเจ็บหรือเข้ารับการผ่าตัด การฟื้นฟูเป็นสิ่งสำคัญในการกลับมาออกกำลังกายอย่างปลอดภัย ทีมงานของเราจะออกแบบโปรแกรมการฟื้นฟูที่เหมาะสมตามมาตรฐานสากล โดยเน้นไปที่การ

• ฟื้นฟูสมรรถภาพหลังจากการผ่าตัด เช่น ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า (ACL), ผ่าตัดหมอนรองหัวเข่า, หรือผ่าตัดเอ็นหัวไหล่
• แนะนำโปรแกรมออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล

3. การป้องกันการบาดเจ็บ

การป้องกันเป็นขั้นตอนที่ช่วยลดโอกาสในการบาดเจ็บ ทีมนักกายภาพบำบัดของเราจะทำการตรวจประเมินร่างกายเพื่อหาความเสี่ยงของการบาดเจ็บ พร้อมกับให้คำแนะนำหรือโปรแกรมการออกกำลังกายเบื้องต้นที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล

4. การส่งเสริมสมรรถภาพทางกีฬา

การเพิ่มสมรรถภาพทางกายเป็นสิ่งที่นักกีฬาและผู้ที่ออกกำลังกายต้องการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเล่นกีฬาและออกกำลังกาย ทีมงานของเราจะออกแบบโปรแกรมที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และการทำงานร่วมกันของกล้ามเนื้อและข้อต่อ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุด

• Resistance Exercises การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
• Flexibility and Mobility Exercises เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและข้อต่อ
• Load Monitoring การวิเคราะห์และปรับระดับความหนักของการออกกำลังกายให้เหมาะสม
• Sport Biomechanics Analysis การวิเคราะห์การเคลื่อนไหวขณะเล่นกีฬาเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและพัฒนาทักษะ
• Post Operative Rehabilitation การฟื้นฟูหลังการผ่าตัด เช่น การผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า เอ็นหัวไหล่ หรือหมอนรองหัวเข่า
• Sport On-field Physical Therapy บริการกายภาพบำบัดภาคสนามสำหรับนักกีฬาที่ต้องการการดูแลระหว่างการแข่งขันหรือการฝึกซ้อม

ดูเเลฟื้นฟูโดยนักกายภาพบำบัดในการกีฬาผู้มีประสบการณ์โดยตรง

กันยาคลินิกกายภาพบำบัด มีทีมนักกายภาพบำบัดผู้มีความรู้ความสามารถในการดูเเลนักฬา โดยมุ่งมั่นในการให้บริการที่ครบวงจรสำหรับนักกีฬาและผู้ที่ออกกำลังกายทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬามืออาชีพหรือผู้ที่รักการออกกำลังกายทั่วไป เราพร้อมที่จะดูแลและส่งเสริมสุขภาพของคุณให้ดีที่สุด

หากท่านใดต้องการปรึกษานักกายภาพบำบัดของเรา สามารถติดต่อ กันยาคลินิกกายภาพบำบัด ได้ทุกสาขา พวกเราพร้อมดูเเลให้คุณกลับมาเล่นได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง